1999.9.2

体脂肪の行方


大抵の健康をテーマに扱った雑誌は、ダイエット、安眠、筋肉トレーニング、ストレス解消といったテーマを使い回ししている−と言ったら言い過ぎだろうか?それだけ読者の関心を引く記事と言うことなのだろう・・・。

今日、昼にコンビニに行った。お目当てはもちろん続のほほん茶&さくらももこエッセイ・・・じゃなくて、例の体脂肪燃焼飲料。ここのところ、1週間に4〜5本のペースで飲んでいる−残りの日は単に買いに行きそびれただけだ。割といいペース。最初に飲んだときに感じた飲みにくさはもはやなくなり、ほんのちょっぴり心の準備をするだけで飲めるようになった−なんかニンジン嫌いを治している子供みたいだな。お目当ての飲み物を買ってすぐに出ていくのも何となく味気ないので、雑誌コーナーに立ち寄ることにした。雑誌を物色していると、1つの雑誌が目にとまった−日経Health−文字通り健康をテーマにした雑誌である。今回のテーマは”お腹の脂肪を落とす”・・・またか・・・”「筋肉量の減少」を防ぐ”・・・ん?ちょっと読んでみるか・・・数ページめくると、”有酸素運動の効果を上げるアミノ酸”という見出しが目に入ってきた。どっかで聞いたようなキャッチフレーズだなぁ−記事に目を落としてみると、そこには見覚えのある飲み物が!!
そう、例の体脂肪燃焼飲料が載っているではないか!!その記事では実験−これって、人体実験といわないのだろうか(苦笑)−した結果、
この飲み物を飲んでから有酸素運動をした時の方が、飲まないときより4割も多く体脂肪が燃焼するかもしれない(笑)と書いてあった。表に書いてある体重・体脂肪率の変化は、普通の時に測ってたとしても「そのくらいは変動してるよな」というぐらいの変動だし・・・。結局、効果があるのかないのかよくわからないという記事だった。(これは個人的な感想なので、念のため。)

結局、自分で試すしかないのかなぁ−体脂肪燃焼飲料を手に、レジに向かうのであった。

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